L'ENCHANTEMENT PAR LES LIVRES
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment : -50%
-50% Baskets Nike Dunk Low
Voir le deal
64.99 €

 

 Méditer, jour après jour - Christophe André

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
ariane




Messages : 44
Date d'inscription : 14/05/2013

Méditer, jour après jour - Christophe André Empty
MessageSujet: Méditer, jour après jour - Christophe André   Méditer, jour après jour - Christophe André EmptyLun 15 Juil - 7:49

C'est un très beau livre sur la méditation. Les concepts abordés par l'auteur, via des tableaux ou des citations, sont des illustrations de ce qu'il souhaite nous faire transmettre. Et, c'est bien vu...
C'est un livre qui se lit petit à petit. Le sous titre : 25 leçons pour vivre en pleine conscience. Alors, en parallèle, aux nombreux livres à lire, j'en ai tiré de la bienfaisance en abordant ces chapitres, pendant trois mois. 
A lire et à relire, dans des moments de tourmente ou dans des moments de bonheur...
Un CD y est associé, à découvrir (pas encore eu le temps de travailler aux exercices).
Revenir en haut Aller en bas
CARIS




Messages : 54
Date d'inscription : 25/04/2013

Méditer, jour après jour - Christophe André Empty
MessageSujet: Re: Méditer, jour après jour - Christophe André   Méditer, jour après jour - Christophe André EmptyLun 22 Juil - 14:22

Effectivement, pour une première approche de la méditation, ce livre est un pur régal. Chaque tableau présenté par Christophe ANDRE nous invite à un voyage avec nous-mêmes en procédant par étape: respirer, contempler, vivre l'instant présent...
Le tableau "La pie" de MONET est un de mes tableaux préférés et illustre à merveille, selon Christophe ANDRE, la notion de vivre l'instant présent. La beauté de ce tableau est en effet la conjonction heureuse de la présence de l'oiseau, des couleurs du paysage, des rayons du soleil...à cet instant. 
Chaque chapitre se déguste à petite dose et distille ses effets lentement.
A suivre, pour ceux qui ont apprécié.. "L'art du bonheur" dans la même veine.
Revenir en haut Aller en bas
 
Méditer, jour après jour - Christophe André
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi. Christophe André
» Méditer pour ne plus déprimer. La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux. De Mark Williams et coll (USA)
» Se changer, changer le monde - André, Kabat-Zinn, Rabhi et Ricard
» A chaque jour ses prodiges-Jon et Myla KABAT-ZINN
» "Le jour où j'ai voté Chirac" de Laurent Bénégui

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
L'ENCHANTEMENT PAR LES LIVRES :: Thèmes de discussion pour échanger sur vos lectures :: Bien-être/Spiritualité-
Sauter vers: